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¿Sabías que tu intestino tiene más neuronas que tu médula espinal? Esta etiqueta explora la conexión profunda entre tu sistema digestivo y tu salud mental, emocional y hormonal. Aquí hablamos del segundo cerebro, la microbiota, el impacto del estrés en la digestión, la ansiedad que nace en el vientre, y cómo tus hormonas remodelan este diálogo interno durante la perimenopausia y la menopausia.

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¿Te sientes hinchada, ansiosa y desconectada? Tal vez es la cándida (no tú)

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Lo que tu intestino calla, tu ansiedad lo grita

Emilia Ortiz Álvarez
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